Zapraszamy na nie wszystkich zainteresowanych w wieku +10
(nie ma górnej granicy wiekowej)!
Capoeira to wyjątkowa forma sztuki, łącząca elementy walki, akrobatyki, muzyki oraz przybliżająca kulturę Brazylii. Ćwiczenie Capoeira przyczynia się do poprawy wytrzymałości, gibkości, koordynacji ruchowej; zwiększa siłę, koncentrację oraz równowagę fizyczną. Uczy także dyscypliny oraz pracy zespołowej.
Oprócz korzyści fizycznych, trenujący uczy się także grać na instrumentach stosowanych w Capoeira oraz poznaje piosenki w języku portugalskim. Większość naszych uczniów dodatkowo z czasem uczy się również mówić po portugalsku.
Abadá Capoeira Gliwice Abadá Capoeira Gliwice jest z Grzegorz Tubarao Czerepak i 14 innymi użytkownikami.
1 month ago
ᴄᴀᴘᴏᴇɪʀɪꜱᴛᴀꜱ!
Dzisiaj ostatni trening w tym roku! 🎅🏻
To był bardzo dobry, jak i bardzo dziwny rok dla każdego z nas, dla Abadá Capoeira Gliwice, jak i dla samej Capoeira. Dziękujemy wszystkim, którzy w tych dziwnych czasach nie poddali się i trenują dalej z nami, wielka piątka 🖐 .
Był to rok pełen planów: miało być Batizado/15-lecie Abadá Gliwice/Jogos Visegrad, warsztaty z naszym nauczycielem Mestrando Estácio - niestety przez obecną sytuację wszystkie te wydarzenia zostały przesunięte na nadchodzący 2021 rok.
Udało się nam natomiast reaktywować sekcję dziecięcą, jeździliśmy na seminaria Capoeira, organizowaliśmy warsztaty z Instrutorem Pavâo, przeorganizowaliśmy prowadzenie treningów, rozwinęliśmy się i poszliśmy bardzo do przodu - jest to sukces całej grupy, ale i każdego z nas! Jak co roku powiększyliśmy grupę o nowych członków, zrobiliśmy dużą i piękną akcję, wspierając Szlachetna PACZKA / Szlachetna Paczka Gliwice - daliśmy czadu!!!
Dlatego też z pozytywnym nastawieniem patrzymy na nadchodzący 2021 rok, który będzie dla nas na pewno dużym wyzwaniem.
Dzięki!
Abadá Capoeira Gliwice
Wesołych Świąt!
𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹! ... See MoreSee Less
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email
Abadá Capoeira Gliwice
1 month ago
Kochani! Tydzień temu miał miejsce finał Szlachetnej Paczki, a zebrane dary zostały przekazane wybranej przez nas rodzinie, panu Łukaszowi i jego córce Emilii. W podsumowaniu akcji, które przekazali nam odpowiedzialni za to wolontariusze, mogliśmy przeczytać, że przygotowana przez nas paczka była wręcz idealnie skrojona do potrzeb rodziny, oraz że przyniosła wiele radości!
Chcielibyśmy bardzo serdecznie podziękować wszystkim, którzy zaangażowali się w pomoc rodzinie, w zbiórkę darów oraz przekazywanie informacji o zbiórce swoim znajomym. Bez Was to wszystko by się nie udało i jesteśmy niesamowicie wdzięczni za całą pomoc, jakiej nam udzieliliście!!!
Przy okazji chcielibyśmy przypomnieć, że treningi sekcji młodzieżowo-dorosłej odbędą się w tym roku jeszcze 21 i 23 grudnia - potem świętujemy, odpoczywamy i zbieramy siły na nowy, lepszy 2021 rok! 💪💪💪
Do zobaczenia!
abadacapoeira.pl
#abada #abadacapoeira #capoeira #gliwice #trenujcapoeira #trening #mestrandoestacio #graduadocavalodetroia #graduadocarlos #alunosagui #capoeiradladzieci ... See MoreSee Less
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email
Abadá Capoeira Gliwice Abadá Capoeira Gliwice jest z Estácio Abadá i 2 innymi użytkownikami.
1 month ago
Kochani!
Zapraszamy na ostatni w tym roku trening sekcji dziecięcej - o 17:15, w sali nr 3, tam, gdzie zawsze 😉.
abadacapoeira.pl
info@abadacapoeira.pl
Sekcja dziecięca - Mateusz: +48 537 939 781
#abada #abadacapoeira #capoeira #gliwice #trenujcapoeira #trening #mestrandoestacio #graduadocavalodetroia #graduadocarlos #alunosagui #capoeiradladzieci
Grafika: Kinga Zawada ... See MoreSee Less
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email